Libération Alternée Consciente

La salle des archives
Imaginez que votre cerveau est comme une immense salle des archives.
Chaque souvenir devrait être rangé dans une boîte, étiqueté et posé sur une étagère.
Mais lorsqu’un événement trop intense survient, la boîte tombe au milieu du couloir et son contenu reste éparpillé.
À chaque passage, vous trébuchez dessus : émotions, images, sensations reviennent encore et encore.
La stimulation alternée agit alors comme un bibliothécaire bienveillant : elle rassemble les papiers, les range dans une boîte, referme le couvercle et la replace à sa juste place.
La visualisation permet de transformer les images trop lourdes en pages plus légères, plus justes.
Une fois les archives réorganisées, le souvenir demeure mais il n’envahit plus votre présent.
C’est l’intention de la LAC.
 

La LAC – Libération Alternée Consciente – est un outil de kinésiologie puissant qui aide à libérer les charges émotionnelles et les mémoires figées.
Inspirée de l’EMDR, de la DTMA et du One Brain, elle utilise les stimulations bilatérales pour relancer les capacités naturelles d’intégration du cerveau.
Elle s’appuie fortement sur la visualisation, langage privilégié de l’inconscient, permettant une transformation en douceur sans reviviscence traumatique.
La LAC offre un cadre sécurisé, respectueux du rythme du consultant, pour dénouer tensions, blocages et stress non résolus.
Elle est particulièrement adaptée pour le deuil, les traumas anciens ou actuels, ainsi que des thèmes comme la confiance en soi, le contrôle et le lâcher-prise, l’insécurité…
Intégrée à une séance de kinésiologie, elle fluidifie et approfondit les processus, favorisant des changements durables.
Elle aide enfin à libérer croyances limitantes et charges somatiques, permettant à chacun d’avancer sans être retenu par son passé.
 

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Julie Grosjean
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