Addictions

Ce cours identifie les causes cachées des addictions et présente des techniques spécifiques pour arrêter de fumer et sortir des addictions au sucre, caféine, chocolat, alcool et tranquillisants. Vous allez apprendre comment travailler avec les émotions liées aux addictions, comment faire face à l'anxiété sous-jacente, comment prévenir les symptômes de manque et les rechutes psychologiques et comment éviter la prise de poids quand on arrête de fumer.
 
Prérequis: test nutritionnel
Nombre d'heures: 14
Instructrice: Julie Grosjean
Dates: 9-10 avril 2025
ou 24-25/07/2025 (congés)
ou 25-26 juin 2026
Prix: 240 €

CEK-oyat srl
Julie Grosjean
Rue Neuve 40
4650 HERVE
BE 1010 537 585

  0498/41 17 36

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